|
Estou tentando me manter no lugar, fazendo coisas boas para mim. Sigo firme no SUP e às vezes faço uma Bike. Minha gordura visceral está diminuindo.
153 dias #zeroalcool
Início: 108.1kg
Atual: 84.6kg
Meta: 82.0kg
[Idade Real: 31 anos / Idade Metabólica: 50 anos]
Como estão Laisfb e Katty? 😘
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
144 kcal
|
Gord: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbs: 35,00g.
Lanches/Outros: Obrigado Água de Coco . mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Parabéns,Rodrigo! Continua firme! 👏💪
02 jun 18 por membro: Laisfb
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rodrigo Rodrigues RJ
|