|
Safe 🤗🤗🤗🤗🤗🤗
|
106,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 110,84g | Prot: 86,50g | Carbs: 55,94g.
Café da Manhã: 煎雞蛋. Almoço: 地瓜葉, 炒高麗菜, 控肉, 煎雞蛋. Jantar: 炒豆芽, 蒸蛋, 青菜 青江菜, 炒高麗菜, 雞胸肉（油炸或煎）. Lanches/Outros: 荔枝, 義美 夾心酥, 可可蛋糕（自製無糖無粉）. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 尼歐NEO
|