Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2016
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 29,01g | Prot: 47,44g | Carbs: 181,70g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Aipim (Cozido), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco. Lanches/Outros: Del Valle Suco de Uva. mais...
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2902 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de danielasilva2
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