Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
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88,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Gord: 27,30g | Prot: 69,30g | Carbs: 67,85g.
Café da Manhã: Seven Boys Bisnaguinha Integral, Manteiga (com Sal), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Essential Nutrition Collagen Skin. Almoço: Natural One Suco Detox Laranja, Subway Azeite, Subway Azeitona Preta, Subway Alface, Subway Tomate, Subway Subway Club. Jantar: Sadia Salamitos (Pacote), Chamyto Leite Fermentado. Lanches/Outros: Essential Nutrition Carbolift, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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