Jornal de Jimena Ameneiros, 25 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
68,2 kg Perdidos até agora: 19,6 kg.    Ainda faltam: 8,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1268 kcal Gord: 43,59g | Prot: 103,31g | Carbs: 113,38g.   Almoço: Ferrero Ferrero Rocher (2), Mamão, Manga Palmer, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Piracanjuba Queijo Mussarela, Sadia Salaminho, Pullman Pão de Forma. mais...
2614 kcal Exercício: Estudar - 5 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Elíptico - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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