Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
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53,3 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 60,57g | Prot: 44,22g | Carbs: 148,10g.
Café da Manhã: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Welch's 100% Grape Juice, Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. Almoço: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Driscoll's Blackberries, Homemade Granola, Blueberries. Jantar: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Spaghetti, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Vigo Marinated Quartered Artichokes, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Calavo Avocado, Grape Tomatoes, Lettuce. Lanches/Outros: Haagen-Dazs Espresso Chocolate Cookie Crumble Ice Cream, Ghirardelli Chocolate Sauce. mais...
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1326 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Excellent work. Nicely done. #allpro
31 mai 18 por membro: jimmiepop
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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