Jornal de Adrianapacini76, 30 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
65 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1335 kcal Gord: 39,46g | Prot: 34,65g | Carbs: 193,72g.   Café da Manhã: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico. Almoço: Broto de Feijão, Melão, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Farofa. Jantar: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Heineken Cerveja Heineken (355ml). Lanches/Outros: Adria Biscoito Água e Sal, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. mais...
2172 kcal Exercício: ciclismo - 56 minutos, bicicleta - 8 minutos, Google Fit - 22 horas e 56 minutos. mais...
peso estável

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