Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Gord: 70,74g | Prot: 51,91g | Carbs: 179,12g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Integral. Almoço: Menu + Leve Feijoada Light. Jantar: Vinho Merlot, Acarajé, Banana Caturra. Lanches/Outros: Café, Bolo de Caneca, Carambola. mais...
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1779 kcal
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Exercício:
Sexo - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alcione A.F
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