Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 96,04g | Prot: 89,46g | Carbs: 71,19g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Frimesa Creme de Leite, Café. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sobrecoxa de Frango, Tomates, Pepino (Descascado), Abóbora Cabotia. Jantar: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Requeijão, Pepino (Descascado), Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Abobrinha Refogada, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Sadia Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Abacate. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sonia Asalin
|