Jornal de arq.cristinamedeiros, 29 mai 18

eba!! já está baixando
79 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1333 kcal Gord: 71,93g | Prot: 158,07g | Carbs: 13,54g.   Café da Manhã: Kitano Curry, Café, Perdigão Mortadela Bolognella, Queijo Mozzarella, Ovo. Almoço: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Carne de Panela. Jantar: Hemmer Ketchup Zero, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Ovo. Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
2422 kcal Exercício: Crossfit - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 7 kg por Semana

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