Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
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109,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2306 kcal
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Gord: 107,02g | Prot: 177,37g | Carbs: 153,32g.
Almoço: Котлета Говяжья, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Jantar: Dove Молочный Шоколад, Хлеб Черный, Минтай Жареный. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. mais...
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2678 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 9172518@mailru
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