Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1185 kcal
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Gord: 92,93g | Prot: 61,15g | Carbs: 29,58g.
Café da Manhã: Crioulo Queijo Prato, Café, Menina Leite de Coco, Ovo (Inteiro), Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Ovo (Inteiro), Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Queijo Mussarela (40g), Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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