Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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100,5 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 115,33g | Prot: 94,64g | Carbs: 23,88g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Manteiga (com Sal). Almoço: Jiló, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Rabanetes, Pururuca, Omelete, Couve-Flor. Jantar: Coco Seco, Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: Ovo, Copra Farinha de Coco (10g). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaalcampos
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