Jornal de Fernanda A. de Lara, 27 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2018
60,5 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

1009 kcal Gord: 79,79g | Prot: 51,19g | Carbs: 25,28g.   Café da Manhã: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo (Inteiro), Abobrinha Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Triunfo Linguiça Blumenau, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Cacau em Pó, Frimesa Creme de Leite, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sementes de Linhaça, Sementes de Linhaça, Psyllium. Lanches/Outros: Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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