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77 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 101,00g | Prot: 84,65g | Carbs: 27,48g.
Café da Manhã: Abacate, Manteiga (com Sal), Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Catupiry, Sadia Salame tipo Italiano. Almoço: Contra-filé, Rabanetes, Tomates, Alface, Perdigão Bacon Fatiado, Abacate. Jantar: Queijo Mozzarella, Molho de Tomate Caseiro, Ovo. Lanches/Outros: Queijo Meia Cura. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianaminzon
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