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哈哈哈，果然隔三岔五的量測，心情會比較好。雖然是自我安慰，不過還是高興😊啊。
數字不再高，有藍就好，
體重不在低，有減就好。
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107,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2073 kcal
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Gord: 104,97g | Prot: 122,48g | Carbs: 161,47g.
Café da Manhã: 拿鐵咖啡, 7-11 辣味雞球, 全家 沙茶香辣雞胗, 7-11 茶葉蛋, 全家 小滷蔬菜. Almoço: 西瓜, 水煎包. Jantar: 竹筍, 炒雞蛋（整個）, 西瓜, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）. Lanches/Outros: 盛香珍 腰果. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 尼歐NEO
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