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Resfriado e frustrado com o resultado mínimo... É normal ter dificuldades em caso de resfriado?
Provavelmente é inchaço pois pesei 1kg a menos na segunda, fazer o quê né?
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119,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 34,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 15,48g | Prot: 129,89g | Carbs: 77,32g.
Café da Manhã: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Filé de Frango Grelhado, Kiwi, Ameixas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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