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Hi ihr da! ❤ Heute morgen war ich arg spät dran. Kein Wiegen, kein Eintragen möglich. Deshalb hier jetzt einfach mal ein Eintrag am Nachmittag. 😊
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1978 kcal
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Gord: 51,12g | Prot: 59,81g | Carbs: 311,25g.
Café da Manhã: Äpfel. Almoço: Knorr Mac & Cheese, Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Gut & Günstig Mini Schokoküsse, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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