Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Gord: 61,47g | Prot: 73,84g | Carbs: 130,86g.
Café da Manhã: Fresas, Hacendado Nuez Mondada, Azúcar, Leche (Leche Entera), Hacendado Salvado de Avena, Pastoret Kefir, Semillas Secas de Chía, Brüggen Copos de Avena, Clara de Huevo. Almoço: Calabacín, Naranjas, My Best Veggie Tofu, Arroz Basmati (Cocido), Zanahoria, Vitasia Tikka Masala. Jantar: Milbona Bebida de Soja Enriquecida con Calcio y Vitaminas a y D, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Lanches/Outros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EvaSieteTres
|