Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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110,8 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 35,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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605 kcal
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Gord: 23,59g | Prot: 73,51g | Carbs: 32,36g.
Café da Manhã: Café, Suco de Limão, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Ovo Cozido, Abacate, Clara de Ovo Cozida, Shimeji, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos). Almoço: Qualitá Nozes sem Casca, Pamplona Alcatra Suína, Mostarda Fresca Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couves de Bruxelas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Repolho Verde, Rabanetes, Faixa Azul Queijo Parmesao, Tomates Cereja, Manjericão, Hortelã, Agrião, Alface de Folha Verde. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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