Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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65,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 68,42g | Prot: 48,66g | Carbs: 33,46g.
Almoço: Abacate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Mussarela, Azeitonas Verdes, Frimesa Requeijão Light , Seara Hambúrguer Texas, Tomates, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Lanches/Outros: Tauá Pepino em Vinagre Suave, Banana Caturra. mais...
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1751 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuizabwc
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