Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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53,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 56,30g | Prot: 40,88g | Carbs: 127,27g.
Café da Manhã: Nopales, Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread. Almoço: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Ranch Granola, Strawberries, Blueberries, Driscoll's Raspberries, Driscoll's Blackberries. Jantar: Nopales, Trader Joe's Hass Avocado, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Green Mountain Gringo Mild Salsa, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, La Tortilla Factory Organic Yellow Corn Tortilla, Grape Tomatoes, Coca-Cola Coca-Cola Classic. mais...
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1641 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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