Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 86,19g | Prot: 72,25g | Carbs: 55,39g.
Café da Manhã: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Almoço: Xilitol, Abacate, Azeitonas Verdes, Lasanha de abobrinha à bolonhesa com molho branco. Jantar: Abobrinha Refogada, Manteiga (com Sal), Spoleto Champignon em Conserva, Patinho, Repolho Refogado, Cebolas, Alho. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Kiwi, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de analuizabwc
|