Jornal de Fernanda A. de Lara, 18 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
60,7 kg Perdidos até agora: 0,3 kg.    Ainda faltam: 6,7 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1136 kcal Gord: 70,70g | Prot: 62,82g | Carbs: 65,53g.   Café da Manhã: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Menina Leite de Coco, Ovo (Inteiro), Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Carne de Panela, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Clara de Ovo, Psyllium, Carne de Panela. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana



     
 

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