Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 25,98g | Prot: 88,24g | Carbs: 94,15g.
Café da Manhã: Lowçucar New Choco, Canela, Royal Fermento em Pó Químico, Quaker Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Almoço: Acelga, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Banana Prata, Porto Alegre Leite Desnatado, Santa Helena Paçoquita (15g). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de speed14
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