Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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66,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Gord: 69,97g | Prot: 117,05g | Carbs: 40,74g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado em Pó, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito, Seara Presunto Magro, Walmart Queijo Mussarela. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Rúcula, Nestlé Creme de Leite, Sweet Grape Tomate-Uva, Abobrinha Cozida, Arroz de Couve Flor, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Vinho Branco de Mesa, Pasta de Amendoim, Essential Nutrition Chocolift Gourmet Cacao, Outback Grilled Chicken On The Barbie. Lanches/Outros: Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Mandubim Pasta De Amendoim Integral Com Canela. mais...
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2057 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 38 minutos, Pilates - 1 hora, Descansar - 14 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cidapetito
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