Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3085 kcal
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Gord: 158,99g | Prot: 134,46g | Carbs: 273,82g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso, Kefir de Leite, Fermento em Pó Químico, Farinha de Coco (10g), Ovo (Inteiro). Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Prezunic Queijo Prato, Tomates, Hellmann's Maionese Receita Original, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Hellmann's Maionese Receita Original, Pão Francês, McDonald's Top Sundae Morango, McDonald's Top Sundae Chocolate, McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Big Mac. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amarsilverio
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