Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2010
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Gord: 44,17g | Prot: 42,64g | Carbs: 144,79g.
Café da Manhã: egg whites, bananas, lowfat chocolate milk, strawberries. Almoço: mcdonalds french fries, diet coke, mcdonalds hamburger. Jantar: shredded cheddar cheese low fat, saltines, pinto beans. Lanches/Outros: trail mix, jolly time popcorn light. mais...
|
|
2185 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 12 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maggie64
|