Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2012
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88,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2659 kcal
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Gord: 129,11g | Prot: 93,65g | Carbs: 287,18g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Maxi Müsli, Espresso, Gehaltvolle Sahne. Almoço: Spitzen Langkornreis, Rote Linsen, Butter (Gesalzen), Zwiebeln, Schinkenknacker, Buttermilch Dessert Birne Vanilla. Jantar: Chicken McNuggets (9). Lanches/Outros: Balance Zwetschke-Marille. mais...
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2747 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de blauermohn
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