Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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85,7 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Gord: 38,67g | Prot: 71,69g | Carbs: 71,47g.
Café da Manhã: Ecila Cream Cheese, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Queijo Branco, Café. Almoço: Legumes Cozidos, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Italiana, Alface Americana. Jantar: Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Ovo Frito, Tirolez Queijo Branco. Lanches/Outros: Mexerica. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vigdeia
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