Dia 39:
75,8 kg Perdidos até agora: 39,2 kg.    Ainda faltam: 5,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

789 kcal Gord: 51,22g | Prot: 61,41g | Carbs: 25,46g.   Almoço: Alface, Repolho Verde, Tomates, Cebolas, Paleta Bovina, Pepino (com Casca). Jantar: Castanhas de Caju, Orégano, Tirol Queijo Prato Lanche, Pimentão Verde, Abacate, Canela, Iogurte de Kefir, Pepino (Descascado), Pimenta Preta, Tomates. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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