Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 63,61g | Prot: 83,37g | Carbs: 110,89g.
Café da Manhã: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Ламбер Сыр Сливочный, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Магнит Капуста Белокочанная, Глобус Свекла Отварная, Chicken Breast. Almoço: Черкизовский Говядина, Prime Star Чечевичный Суп В Индийском Стиле, Chicken Breast, Lorado Ананас Консервированный, ВкусВилл Руккола, Избенка Масло Сливочное, Cooked Corn. Jantar: Лето Укроп Свежий, Магнит Петрушка, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Egg, Ашан Огурец, Холидей Болгарский Перец, Steamed or Boiled Squid. Lanches/Outros: Старая Ладога Молоко, Макдоналдс Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Посиделкино Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|