Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 47,37g | Prot: 115,64g | Carbs: 172,28g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Regina Queijo Mussarela, Pão Francês. Almoço: Coxão Mole, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Becel Margarina Original, Pão Francês, Patinho Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Vitafor 7-Whey Creamy Morango, Bolo de Banana e Aveia, Divine Chocolate 70% Cacau, Ovo Cozido, Banana Prata, Quaker Farinha de Aveia. mais...
|
|
1654 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliasdominguez
|