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👍👍👍
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94,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Gord: 102,75g | Prot: 54,31g | Carbs: 123,13g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Kiwi, Birnen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt. Almoço: Weizenbrötchen, Bratwurst. Jantar: Köstritzer Kellerbier. mais...
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peso estável
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 Comentários
Guten Morgen lieber Ernesto, hab einen schönen Tag!!☀️☀️☀️
16 mai 18 por membro: ka-mühl
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Morgen Ernesto! Wünsche dir einen schönen Tag🌞😘.
16 mai 18 por membro: ChipBobo
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Guten Morgen. 👍. Klappt doch.
16 mai 18 por membro: schnorra
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So lieber Ernst. Schluss für heute. Gute Nacht und schlaf gut. Hatte heute einen etwas anstrengenden Tag. Freu mich auf mein Bett. 🙋♀️😴🌠
16 mai 18 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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