Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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53,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 65,80g | Prot: 42,54g | Carbs: 140,76g.
Café da Manhã: Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice, Oroweat Organic 22 Grains & Seeds, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade. Almoço: Ranch Salad Dressing, Tuna Salad with Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kettle Brand Krinkle Cut Salt & Fresh Ground Pepper Potato Chips, Mixed Salad Greens, Diamond of California Chopped Walnuts, Driscoll's Raspberries, Driscoll's Blackberries. Jantar: Cream (Half & Half), Old Wessex Five Grain Cereal. mais...
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1641 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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