Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Gord: 54,75g | Prot: 62,70g | Carbs: 75,39g.
Café da Manhã: Linea Stevia 100%, Café com Leite Integral. Almoço: Vapza Peito de Frango Desfiado. Jantar: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca Moída Magra. Lanches/Outros: Banana Frita, Linea Stevia 100%, Café com Leite Integral, Cacau Show Amêndoas com Praliné e Chocolate, La Violetera Castanhas do Pará, Castanhas de Caju, Batavo Iogurte de Morango. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adriély
|