Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 82,67g | Prot: 101,64g | Carbs: 58,83g.
Café da Manhã: Шницель из Телятины, Палтус Холодного Копчения, Омлет с Молоком. Almoço: Свинина Запеченая. Jantar: Лосось на Пару, Paul Круассан Классический, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, Витапром Крекеры Льняные, банан Мини. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
14 mai 18 por membro: elenaatlanova1969
|
Спасибо, Лена! Я сама удивилась, вроде сладеньким в выходные грешила и отвес!
14 mai 18 por membro: _perfect_
|
Это же отлично, можно немного съесть и ничего, а лучше отвес😂
14 mai 18 por membro: elenaatlanova1969
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|