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juhuu es geht voran!
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87,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2263 kcal
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Gord: 126,84g | Prot: 113,38g | Carbs: 171,26g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Maxi Müsli, Espresso, Gehaltvolle Sahne. Almoço: Chorizos, Kochschinken, Cheddar-Käse, Gekochte Pilze, Spiegelei, Chili-Bohnen. Jantar: Cashewnüsse. Lanches/Outros: Choco Fresh, Zartbitter Cocos, Edel-Bitter-Schokolade 80%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de blauermohn
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