Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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3382 kcal
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Gord: 176,98g | Prot: 95,57g | Carbs: 352,03g.
Café da Manhã: Batata Doce, Água, Ovo. Almoço: Ponkan, Pancetta, Couve Manteiga Crua, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal Marinho. Jantar: Bauducco Chocottone, Torta de Salsicha, Bolo de Chocolate. Lanches/Outros: Yokitos Conchinhas de Presunto, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Mabel Cream Cracker, Nescau Nescau Cereal. mais...
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2054 kcal
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Exercício:
Crossfit - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de bahsferraz
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