Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
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82,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 91,54g | Prot: 107,32g | Carbs: 76,52g.
Café da Manhã: Churrasco, Grãolev Pão de Forma com 7 Grãos e Chia Fit, Quatá Creme de Ricota Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Café com Leite Desnatado. Jantar: Qualitá Maçã, Linguiça de Frango, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Ana Maria Bolinho de Baunilha. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de chaiane370
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