Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2015
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Gord: 62,53g | Prot: 35,34g | Carbs: 21,75g.
Café da Manhã: Jasmine Farelo de Trigo, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva, Scala Queijo Prato. Almoço: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Soya Óleo de Soja, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado). mais...
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Histórico de Peso de amarsilverio
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