Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
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62,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 52,26g | Prot: 57,95g | Carbs: 20,65g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Copra Farinha de Coco (10g), Royal Fermento em Pó Químico, Vitalin Farinha de Linhaça Dourada, Ovo (Inteiro), Tirolez Requeijão Cremoso, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Coqueiro Atum Ralado Ao Natural, Kefir de Leite, Ovo Cozido, Tomates, Hellmann's Maionese. Jantar: Vinho Tinto de Mesa. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amarsilverio
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