Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Gord: 61,73g | Prot: 120,25g | Carbs: 164,24g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Leite Integral, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Predilecta Ketchup Tradicional. Jantar: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Pizza Hut Calabresa Fininha Pizza (Grande). Lanches/Outros: Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Walmart Queijo Mussarela, Café com Leite Integral, Center Massas Pão 7 Grãos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de colirow
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