Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 62,23g | Prot: 60,24g | Carbs: 72,83g.
Café da Manhã: Rakuten Farinha de Batata Doce, Walmart Queijo Mussarela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Quatá Creme de Leite. Almoço: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Pernil Assado. Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia, Purê de Batata Doce, Amendo Force Pasta de Amendoim Integral , Copra Farinha de Coco (10g), Iogurte de Kefir. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naay Abgar
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