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Wow, so plötzlich bin ich U85! Allerdings nicht ganz freiwillig, sondern wegen ausgefallenem Abendessen und viel zu hohem Defizit von 1300 Kalorien. Ich hab heute Morgen richtig Hunger und Durst!
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84,9 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Gord: 13,61g | Prot: 46,63g | Carbs: 91,98g.
Café da Manhã: Shape Republic Whey Isolat Protein Vanille, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Burger Zwieback, Natur Compagnie Klare Hühnerbouillon. Jantar: Freiland Puten Puten Aufschnitt, Lätta Halbfettmargarine, Knäckebrot. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, na dann Prost und lass dir hoffentlich dein Frühstück schmecken! Schönen Tag
08 mai 18 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de Anna1987w
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