Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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109,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 84,25g | Prot: 124,36g | Carbs: 56,44g.
Café da Manhã: 青江菜, 豬里肌, 雞胗, 卜蜂輕食沙拉雞胸肉 雞胸肉(即食). Almoço: 全家 黃金霸王腿條, 茶葉蛋. Jantar: 大白菜, 紅燒豆腐, 豆芽菜, 青菜 青江菜, 烤豬里肉. Lanches/Outros: 杏仁瓦片(生酮), 椰子細粉麵包. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 尼歐NEO
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