Jornal de Giselle Meirinho, 07 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
66 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1046 kcal Gord: 46,84g | Prot: 46,34g | Carbs: 119,35g.   Almoço: Feijão Preto Cozido, Ovo (Inteiro), Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Brócolis Cozido, Batata Doce Cozida. Jantar: Ovo (Inteiro), Brócolis Cozido, Batata Doce Cozida, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas. Lanches/Outros: Banana-da-Terra Madura Fervida, Cuscuz (Cozido), Bom Leite Iogurte Natural Integral, Abacate. mais...
2262 kcal Exercício: Musculação - 1 hora, Corrida - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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