Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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120,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3314 kcal
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Gord: 131,98g | Prot: 237,07g | Carbs: 286,35g.
Almoço: Batata Assada, Batata Inglesa Cozida, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Pão Francês, Quero Feijão Preto, Suco de Limão, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Sadia Moela de Frango, Friboi Jerked Beef, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão Fresco (Cozido), Sadia Mussarela. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Preto, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lorransoul
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