Jornal de Fernanda A. de Lara, 07 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
61,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

835 kcal Gord: 65,19g | Prot: 46,84g | Carbs: 22,14g.   Café da Manhã: Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Sementes de Linhaça, Farinha de Amendoas, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Psyllium, Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Santa Clara Nata, Bacon, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Cacau em Pó, Frimesa Creme de Leite, Ovo, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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