Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2018
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60,1 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 82,79g | Prot: 87,10g | Carbs: 18,99g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon, Shrimp, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Scrambled Egg . Almoço: Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Morton Lite Salt Mixture, Green Giant Hass Avocado, Trader Joe's Diced Onions, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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